살짝 올라간 입꼬리
활짝 웃을때 드러나는 입동굴
입동굴은 만들기 힘들어도 입꼬리는 올릴수있다는 사실!^^ 아시나요?
꾸준한 목표의식과 연습으로 휘파람을 불고, 윙크도 할수있게되는 것처럼!
살짝 올라간 입꼬리와 예쁜 눈웃음은
선천적으로 만들어지지만 후천적인 노력과 연습을 통해서 충분히 아름다운 입꼬리를 만들 수 있답니다. 심지어 다이어트 보다 쉬워요~
방법은 먼저 거울을 보고 웃어봅니다.
본인의 눈을 바라보고 활짝웃어봐요.
그리고나선 입술을 바라보면서 미소만 지어보세요~
혼자서 거울을 보는건 좀 웃기잖아요? 그러니까 활짝웃진말고 살짝 입꼬리에맘 힘을 준다는 느낌으로 근육을 미묘하게 움직여보세요.
조금 자연스러워 졌죠?
얼굴의 큰 근육을 움직이는 것이 아니라 입꼬리, 볼 부근의 작은근육을 미세하게 움직인다고 생각하면 되요!
미세하게 움직이려고하니까 자꾸 큰 근육들이 움직인다면 의식적으로 움직이려고 하지말고 생각으로만 입꼬리가 싱긋올라간다고, 내 입꼬리는 원래 이렇게 보기좋게 올라가있다고 생각해보아요.
이렇게 내 입꼬리가 자연스럽고 보기좋게 올라가있다는 생각만으로도 근육들을 움직일수가있답니다^^
연습을 하고 또 하다보면 어느새 연습하지않고도, 아무생각 없이 거울을 봤을때, 바로 그 때! 올라가있는 예쁜 입꼬리를 볼 수 있을거예요~^^
거울에 비친 나를 바라보고 말해봐요.
‘난 이미 입꼬리가 올라가있어’
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