나를 피곤하게하는 스트레스를 get out 시키는 방법 <스트레스 해소법>
나를 피곤하게하고 지치게하는 스트레스를 해소시키는 방법 우리 현대인들은 정신없이 일을 하고 휴식하고 또 일상을 정신없이 보내느라 너무나도 바쁘지요. 자기자신의 에너지를 가득채우는 일에 있어서 소홀하기도하면서 챙길건 잘챙기는데요, 스트레스가 많을수록 자극적이고 쾌감높은 탈출구가 필요하기때문에 요새 매운 라면인 불닭볶음면과 꾸준한 인기를 가지고있는 신라면이 계속해서 팔리고 사람들이 찾는 이유인것도 있습니다. OECD국가 중에서도 우리 대한민국의 근무시간은 아주 길고 많습니다. OECD국가 속에 속해있는것이 신기할정도로 우리나라의 근무시간과 휴식시간의 밸런스는 균형이 틀어져있습니다. 주말에라도 휴식을 취하려고 해도 주말에 수당도 안주는데 회사에서 불러냈기때문에, 우리는 공동체사회이기때문에 가고싶지는 않아도 발..
건강
2017. 12. 29. 12:52
